Podcast #81: Das ist der wahre Grund für deine Zyklusprobleme
Das ist der wahre Grund für deine Zyklusprobleme
Wir brauchen einen gesunden Zyklus NICHT nur um schwanger werden zu können. Wir brauchen ihn auch, damit in deinen Eierstöcken wichtige HORMONE hergestellt werden können. Die wiederum sind entscheidend für unser körperliches und psychisches Wohlbefinden.Wenn Störungen oder Beschwerden in Zusammenhang mit unserem Zyklus auftreten sollten wir uns fragen: Wodurch entstehen sie und was hilft wirklich, um sie wieder in den Griff zu bekommen. Mehr dazu erfährst du in dieser Hormon Reset Podcast Episode.
Shownotes
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Auf glückliche Hormone, Deine Rabea
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Angelika
Veröffentlicht um 00:48h, 15 MärzLiebe Rabea Kiess,
gibt es auch Erfahrungen oder Tipps bei „Endometriose“?
Ich erhalte regelmäßig meine Menstruation (ca. alle 29 Tage) habe jedoch so extreme Schmerzen bei Menstruationsbeginn, dass ich noch immer 1-2 Tage ausfalle (extreme Bauch, Rückenschmerzen, manchmal Blutstürze etc.).
Mit ca. 28 Jahren wurde Endometriose externa mittels Biopsie festgestellt.
Ich wurde als Therapie künstlich id Wechsel versetzt, hab seit ca. 20 Jahren Ernährung umgestellt (kein rotes Fleisch aufgr. Entzündungen, kaum Alkohol, viel frisches Obst, Gemüse… etc.)
Vielleicht gibt es dennoch einen Rat?
Rabea
Veröffentlicht um 18:55h, 21 AprilHallo Angelika, Endometriosegewebe kann leider zu schmerzhaften Perioden führen. Es gilt, an der Ursache deiner Endometriose zu arbeiten – die bei jeder Frau eben sehr unterschiedlich sein kann. Höre gern dazu auch diese Podcast Episode: https://rabea-kiess.de/endometriose-psyche/