Wie vermeide ich Nebenwirkungen beim Pille absetzen und weitere Community Fragen

In dieser Folge beantworte ich einige Community Fragen z.B.,

  1. Wie vermeide ich Nebenwirkungen beim Pille Absetzen
  2. Kann ich die Pille sofort absetzen oder muss ich den Blister zu Ende nehmen?
  3. Wie lange dauert es, bis der Körper sich von der Pille erholt hat bzw. mögliche Nebenwirkungen verschwinden?
  4.  Kann ich nach dem Absetzen der Pille sofort schwanger werden?
  5. Nach dem Absetzen der Pille habe ich Zyklen von um die 50 Tage. Was kann ich zur Unterstützung tun?
  6. Was kann man nach dem Absetzen tun, um Nebenwirkungen wie Akne und unreine fettige Haut, Haarausfall, Hitzewallungen zu vermeiden?

 

Shownotes

 

Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel

(Dosierung siehe Herstellerangaben):

Magnesium Bisglycinat (klick)

Vitamin B Komplex (klick)

Zink (klick)

 

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Auf glückliche Hormone, Deine Rabea

 

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