Erkennst du dich hier wieder?
- Du fühlst dich nicht mehr wie du selbst, bist erschöpft, müde, energielos
- Deine Stimmungsschwankungen belasten nicht nur dich, sondern auch deinen Partner und deine Familie
- Immer wieder leidest du an bestimmten Tagen in deinem Zyklus: schmerzhafte Brüste, Kopfschmerzen, Regelkrämpfe oder Blähungen machen dir zu Schaffen
- Du weißt nicht, was du noch machen sollst: Das Gewicht geht einfach nicht runter. Du fühlst dich nicht wohl, selbst in deinen Lieblingsklamotten
- Du liebst deinen Partner wirklich sehr. Aber du hast einfach keine Lust auf Sex
- Wechseljahresbeschwerden, Hitzewallungen und Schlafstörungen nehmen dir eine Menge Lebensqualität
Meine Liebe, wenn es dir auch so geht, dann solltest du wissen:
Deine Hormone sind gerade nicht im Gleichgewicht! Und wie dir geht es vielen anderen Frauen auch! Trotzdem ist das kein Grund, sich mit all diesen Beschwerden abzufinden. Und ich werde dir in den kommenden 21 Tagen helfen, deinen Hormonhaushalt wieder in Balance zu bringen, damit du dich wieder unbeschwert und leicht fühlst und in Einklang leben kannst mit deinen Hormonen!
Für das hormonelle Gleichgewicht spielt die Leber eine wesentliche Rolle
Die Stärkung der Leber und die Unterstützung der Entgiftungswege über Darm, Nieren, Haut und Lymphe steht im Mittelpunkt des Hormon Detox Programms!
Anzeichen, dass deine Leber Unterstützung braucht
Was wäre, wenn
- Du morgens erholt aufwachst und voller Energie durch den Tag gehst,
- Du wieder ausgeglichen und gut gelaunt bist,
- Zyklus und Periode positiv, entspannt und schmerzfrei erlebst,
- Du nicht dauernd darüber nachdenken musst, was oder wann du essen sollst,
- Heißhunger kein Thema mehr für dich ist
- Deine Haut strahlt und deine Haare wieder voller werden,
- Du wieder in deine Lieblingsklamotten passt, weil dein Blähbauch und Wassereinlagerungen verschwinden und Körperfett schmilzt
- Dein Liebesleben wieder Schwung bekommt, weil deine Libido zurück kehrt?
Es ist möglich!
Hol dir deine Leichtigkeit zurück und nimm deine Hormon Gesundheit
selbst in die Hand!
Glaube mir, es ist gar nicht so schwer, die Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Vielen Frauen fehlt nur ein solides Konzept und eine Schritt für Schritt Anleitung, an die sie sich halten können. All das bekommst im 21 Tage Hormon Detox Programm.
Schon über 2000 Frauen haben das Programm absolviert und sind begeistert von den Ergebnissen in so kurzer Zeit:
Das 21 Tage Hormon Detox Programm ist ein Online Selbstlernkurs, in dem du auf sanfte Art und Weise Leber und Darm so unterstützt, dass sie Hormone wieder sicher entgiften, ausleiten, umbauen und herstellen können. Sofort nach deiner Buchung ist das Programm für dich freigeschaltet, so dass du starten kannst. Du kannst das Programm jederzeit wiederholen oder in deinem eigenen Tempo durchlaufen. Mit dem Kauf sicherst du dir lebenslangen Zugang zu allen Inhalten.
Hallo, ich bin Rabea Kieß
Autorin, Podcasterin und Expertin für natürliche Hormonregulation
Durch meine langjährige Arbeit als Personal Trainerin fand ich heraus, dass ein hormonelles Ungleichgewicht vielen Frauen dabei im Weg steht, ihre Wohlfühlfigur zu erreichen.
In meinen Ausbildungen und Studien lernte ich darauf hin, dass Hormonregulation ganzheitlich und auf verschiedenen Ebenen gleichzeitig stattfinden muss, die wie Zahnräder ineinander greifen. Erst dadurch versetzen wir den Körper überhaupt in die Lage, sich wieder selbst zu regulieren.
Aus diesem Wissen und der Erfahrung in der Zusammenarbeit mit meinen Klientinnen entwickelte ich mein ganzheitliches Hormon Reset System. Seither konnte ich über 1000 Frauen in meinen Coachings und Online Programmen helfen, das Thema „Hormone“ von Grund auf zu verstehen und zu zeigen, dass es gar nicht so schwer ist, die Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen – wenn man es strategisch angeht!
Jede einzelne Frau verdient es, sich großartig zu fühlen. Ich freue mich, wenn ich auch dir mit diesem Programm helfen kann, dir deine Energie und Leichtigkeit zurück zu erobern und deine Hormone wieder glücklich zu machen.
Das lernst du von mir in drei Wochen Hormon Detox
Damit du das Programm erfolgreich umsetzt, bekommst du jede Menge praktische Unterstützung von mir
21 Tage Ernährungsplan
Muss man bei einem Detox-Programm hungern, um erfolgreich zu entgiften? Ganz und gar nicht! Mit meinem rundum-sorglos Ernährungsplan gelingt die sanfte Entgiftung ganz ohne Verzicht und Heißhunger.
Über 60 Rezepte
Die Rezepte sind einfach und super lecker! Sie enthalten Lebensmittel und Zutaten, die die Verdauung und Entgiftung unterstützen. Sie sind frei von Kuhmilch, Zucker und Gluten, lecker, leicht und einfach.
Videolektionen
Mir ist wichtig, dir über kleine Videolektionen Hintergrundwissen rund ums Thema Entgiftung und Hormonsynthese zu vermitteln. Durch dieses Verständnis fällt dir die Umsetzung viel leichter.
E-Books
In kleinen E-Books vermittele ich dir Hintergrundwissen und du bekommst Umsetzungstipps, wie du das Gelernte in deinem Alltag umsetzt.
PDF und Audiodateien
Du möchtest alles nochmal nachlesen oder nochmal als Audiodatei anhören? Kein Problem! Du bekommst die Lektionen auch zum Download als PDF oder MP4 Datei.
Action Steps
Einmal wöchentlich fasse ich dir die wichtigsten Umsetzungsschritte zusammen, damit du den Blick fürs Wesentliche nicht verlierst.
Damit nicht genug! Zusätzlich bekommst du wertvolle Boni, die dir die Umsetzung erleichtern:
Detox Supplement Guide
Vitalstoffe und Heilpflanzen können den Körper effektiv bei der Entgiftung unterstützen und Energie schenken. In diesem Guide habe ich dir hochwertige Produkte zusammen gestellt, mit denen ich seit Jahren sehr gute Erfahrungen gemacht habe.
Detox Wellness Guide
Entgiftung erfolgt nicht nur über die Ernährung, sondern auch über die Aktivierung der Lymphe, Haut oder Lunge. In diesem Guide bekommst du einige Anleitungen für wohltuende Behandlungen und jede Menge SELFCARE.
Kaffee Detox Guide
Mit diesem Guide möchte ich dir eine Hilfestellung geben, Kaffee langsam Schritt für Schritt innnerhalb des Programms abzusetzen. Du erhältst zusätzlich Vorschläge für gesunde Kaffeealternativen und Rezepte.
„Die plötzlichen Schweißausbrüche waren nach der ersten Woche WEG!! Der Bauch flach (okay DAS war offenbar die Kombi auf Kraftsport und Hormon-Detox). Der Kopf klar. Kinder, ich sag euch: das macht ein bisschen süchtig! Also dieses Wohlbefinden. Seither schlafe ich viel ruhiger (ich verzichte unter der Woche immernoch auf Kaffee und trinke deutlich weniger Alkohol). Habe keine Schmerzen während der Periode. Kaum noch Kopfweh.“
Anja Frankenhäuser (www.schminktante.de)
Häufig gestellte Fragen
Dann schreibe an kontakt@rabea-kiess.de und wir helfen dir gern weiter.
Den Großteil der Rezepte machen pflanzliche Lebensmittel aus. Aber es werden auch Lebensmittel integriert wie Eier, Schafs- und Ziegenmilchprodukte, Fisch oder Fleisch. Vegetarierinnen werden mit den Rezepten sehr glücklich. Auf eine vegane Ernährung sind die Rezepte nicht abgestimmt und du müsstest selbst Änderungen und Anpassungen vornehmen, indem du tierische Lebensmittel weglässt oder durch pflanzliche Alternativen ersetzt.
Das 21 Tage Hormon-Detox-Programm ist ein kleines Selbstlernprogramm ohne Live-Termine, Betreuung und Austausch in der Gruppe. Dabei geht es rein um die Unterstützung von Entgiftung und Leberstoffwechsel. Ein Thema, das ebenfalls im Hormon-Reset-Programm behandelt wird. Das kleinere 21-Tage-Detox-Programm ist ein Einstiegsangebot für einen günstigeren Preis, das einen konkreten Bereich der Hormon-Balance behandelt und jederzeit buchbar ist.
Das Hormon-Reset-Programm hingegen ist ein großes, von mir liebevoll betreutes Online-Gruppenprogramm über 10 (!) Wochen, das nur 2 Mal jährlich stattfindet. Während das Detox-Programm als Einstiegsangebot nur ein Thema behandelt, deckt das Hormon-Reset-Programm alle Themen ab, die für die Wiederherstellung der Hormon Balance wichtig sind. Unter anderem: Nebennierenschwäche/Erschöpfung, Schilddrüse, Sexualhormone – und wie wir diese über Ernährung, Stressregulation und Lebensstilmaßnahmen unterstützen können. Darüber hinaus gibt es eine interne Facebook-Gruppe für die Teilnehmerinnen, damit sie sich untereinander anspornen und austauschen können. Zusätzlich veranstalte ich wöchentliche Live Frage-und-Antworten-Runden.
Sieh das 21 Tage Hormon-Detox-Programm als ein Stück vom Kuchen an – und das große Hormon-Reset-Programm als ganzen Kuchen :-).
Das 21 Tage Hormon Detox Programm ist für jedermann geeignet, da es kein striktes Fastenprogramm ist, sondern auf einer ausgewogenen natürlichen Ernährung basiert, die auch langfristig so weiter geführt werden kann. Gerade wenn du Medikamente oder die Pille einnimmst, ist das Programm bestens geeignet. Denn Medikamente müssen entgiftet werden und belasten die Leber. Das Programm stärkt und unterstützt die Leber und ist auch gut geeignet für Frauen, die vorhaben, die Pille abzusetzen.
Das 21 Tage Hormon Detox Program ist ein Selbstlernkurs. Es besteht daher nicht die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich individuell beraten zu lassen oder auszutauschen. Der Kurs ist aber sehr übersichtlich und verständlich aufgebaut, so dass du optimal mit den Inhalten zurecht kommen wirst.
Wir können leider nicht auf unterschiedliche Unverträglichkeiten eingehen. Wenn Unverträglichkeiten bestehen, dann müsstest du selbst die entsprechenden Lebensmittel austauschen oder weglassen. Alle Rezepte sind kuhmilchfrei, frei von Haushaltszucker und glutenfrei.
Nein das ist leider nicht möglich und wird hoffentlich auch nicht nötig sein:-).
Auch wenn ich das gern könnte – nein, kann und möchte ich nicht. Ohne dich, deine gesundheitliche Vorgeschichte oder dein Lebenssituation zu kennen, wäre das auch ziemlich unprofessionell. Du selbst hast in der Hand, wie du das, was ich dir vermittele, umsetzt und in dein Leben integrierst. Ich möchte, dass du selbst Verantwortung übernimmst für deine Gesundheit und mit einer positiven Einstellung, Offenheit, Engagement und Freude dabei bist. Das ist die beste Voraussetzung, damit es dir bald besser geht.
Das Programm kann jederzeit gebucht und von dir durchgeführt werden. Sofort nach Eingang deiner Zahlung bei meinem Zahlungsanbieter elopage bekommst du eine Mail mit einem Anmeldelink und dann kannst du sofort mit Modul 1 loslegen. Es gibt innerhalb des Programms keine Live Termine. Alle Inhalte zum Selbststudium stehen für dich auf unserer Kursplattform elopage bereit.