BRING DEINE HORMONE IN


Balance



Das nächste Hormon Reset Programm startet wieder Mitte Oktober 2020. Du möchtest informiert werden, sobald Details zum Starttermin, Kosten und Inhalten gibt?
Dann trage dich hier in die Warteliste ein: 

Du fühlst dich erschöpft und ausgepowert, leidest an Stimmungsschwankungen, Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden und hast das Gefühl, immer mehr zuzunehmen, obwohl du eigentlich auf deine Ernährung achtest?


Dann liegt die Vermutung nahe, dass es für deine Beschwerden einen ganz speziellen Grund gibt, an den du bisher vielleicht noch nicht gedacht hast:


Ein hormonelles Ungleichgewicht!

Aus der Balance geratene Hormone führen zu einer Vielzahl an Beschwerden wie:

  • Stimmungsschwankungen
  • Erschöpfung und Müdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Ängste und Depressionen
  • Starke und schmerzhafte Perioden
  • Akne und Hautprobleme
  • unregelmäßige Perioden
  • Schlafstörungen
  • Hitzewallungen
  • nächtliche Schweißausbrüche
  • Verdauungsbeschwerden
  • Wassereinlagerungen
  • Unfruchtbarkeit
  • Geringe Libido
  • Gespannte schmerzende Brüste 
  • Heißhunger
  • Haarausfall
  • Fett an Bauch, Hüften oder Oberschenkeln

All diese Symptome entstehen durch ein hormonelles Ungleichgewicht. Nun ist es so, dass wir unsere Hormone nicht getrennt voneinander betrachten können. Wenn ein Hormon in die Schieflage gerät, müssen die anderen Hormone dynamisch reagieren, um die Hormonbalance aufrecht zu erhalten. Das ist eigentlich super, denn auf diese Weise passt sich unser wunderbarer Körper flexibel und kurzfristig an seine äußeren Lebensbedingungen an.

Hormonelle Störungen und Beschwerden entstehen dann, wenn wir unser Hormonsystem dauerhaft überbeanspruchen. Dabei spielen viele Faktoren eine Rolle: Psyche, Stress, Ernährung, Leber- und Darmfunktion, Biorhythmus, Medikamenteneinnahme, Umwelteinflüsse oder ungünstige Lebensgewohnheiten.

Da alle Hormone miteinander vernetzt sind und sie ganz bestimmte Lebensbedingungen benötigen, um optimal zu funktionieren, kann nur eine ganzheitliche Herangehensweise helfen, deine Beschwerden ganz natürlich in den Griff zu bekommen. Und genau da setzt mein Hormon Reset Programm an! 


Nutze jetzt die Chance, ganz strategisch mit meiner Hilfe und gemeinsam mit

 einer festen Gruppe gleichgesinnter Frauen an deiner Hormon Balance zu arbeiten!


Rabea Kiess Hormoncoach


Schön, dass du hier bist! Ich bin Rabea Kieß,

Personal Trainerin und Hormon Coach für Frauen. Durch meine langjährige Erfahrung als Personal Trainerin und Hormoncoach weiß ich: 

Dein Körper ist immer bestrebt und hat die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren - wenn wir ihm die nötigen Bausteine dafür zur Verfügung stellen.
Ich habe mein Hormon Reset Programm für alle Frauen entwickelt, die ein für alle Mal Frieden schließen wollen - mit sich selbst, ihrem Körper und ihrem Gewicht.

Höre also endlich auf, dir selbst Vorwürfe und ständig ein schlechtes Gewissen zu machen.
Es liegt nicht an dir - Es liegt an deinen Hormonen!


Und es ist möglich, sie wieder FÜR dich,
statt gegen dich arbeiten zu lassen.


Das HORMON RESET PROGRAMM ist ein  Online Gruppen Programm. Das heißt du kannst mitmachen, egal wo du wohnst. Gemeinsam mit einer festen Gruppe von Frauen begleite ich dich 7 Wochen lang Schritt für Schritt zurück zu deiner Hormon Balance.

„Reset“ heißt Neustart. Ich zeige dir im HORMON RESET PROGRAMM also, welche Bausteine deine Hormone für den Neustart brauchen, damit du dich endlich wieder wohl fühlst in deinem wunderbaren Körper!

Du lernst ...

- deine Symptome und deren Ursachen zu verstehen

-  wie du deine Hormone durch eine hormonfreundliche Ernährung, den Aufbau von Darm und Leber, die richtige Bewegung, Stressbewältigung und Selbstfürsorge in Einklang mit deinem Biorhythmus bringst - ohne Medikamente oder künstliche Hormone.


Ich freue mich, dich nach Kräften zu unterstützen! Deine Rabea


MÖCHTEST DU ÜBER STARTTERMIN, ABLAUF UND KOSTEN DES NÄCHSTEN

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