Podcast #7: Östrogendominanz: Ursache für PMS, Gewichtszunahme und Zyklusbeschwerden
Östrogendominanz: Ursache für PMS, Gewichtszunahme und Zyklusbeschwerden
Man rechnet, dass 80% der Frauen in der westlichen Welt, zumindest phasenweise mit den Symptomen einer Östrogendominanz zu kämpfen haben.
Bei Östrogendominanz denken die meisten, dass der Körper zu viel Östrogen produziert.
Aber die Östrogendominanz bezieht sich vor allem auf das Verhältnis von Östrogen in Relation zu Progesteron. Das bedeutet, dass selbst Frauen in den Wechseljahren unter den Symptomen einer Östrogendominanz leiden können, obwohl ihr Östrogenwert vermeintlich niedrig ist.
Zu viel Östrogen kann zu einer großen Bandbreite an Beschwerden oder Erkrankungen führen, die eine Menge Frauen betreffen wie PMS, Gewichtszunahme,
hartnäckiges Übergewicht, starke schmerzhafte Perioden, Unfruchtbarkeit, PCOS, Fibromyalgie, Zysten, Myome, Endometriose, Gallenerkrankungen, Cellulite uvm.
Die gute Nachricht ist: eine Östrogendominanz ist mit einer ganzheitlichen Herangehensweise wieder gut in den Griff zu bekommen. Noch mehr Hintergründe erfährst du in dieser Episode des Hormon Reset Podcast.
Shownotes:
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Auf glückliche Hormone und viele weitere gemeinsame Podcastfolgen, Deine Rabea
Hallo!
Gibt es einen aktuellen Rabattcode für den Speicheltest?
Vlg Sandra
Hallo Sandra, steht unter der Podcast Beschreibung. Aber hier gern nochmal:
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Super Beitrag! Als selbst betroffene Frau kenne ich gut bekannt.
Nach vielen Ärtzen war es noch immer gleich. Verbesserung kam erst,
als ich ein präzises Tagebuch führte. Heute kann ich die Beschwerden frühzeitig therapieren und fühle mich viel besser.
Liebe Rabea, vielen Dank für deinen tollen und informativen Podcast .
Ich höre deine Stimme so gerne u. habe dich schon bewertet.
Heute bekam ich mein Speicheltest Ergebnis und bin total verunsichert. Eigentlich dachte ich (habe auch deinen Selbsttest gemacht), eine Östrogendominanz zu haben , allerdings ist mein Quotient 171,9:1 . Damit scheidet die Diagnose aus , oder ?
Mein Prog. Wert liegt bei 82, Östradiol bei 0,41 und Östriol bei 7,8
Hast du eine Idee ?
Schon mal ganz lieben Dank und viele Grüße
Marion
Liebe Marion, vielen lieben Dank für dein tolles Feedback. Ich kann deine Frage pauschal leider nicht beantworten. Aber du solltest im Hinterkopf behalten, dass einige Symptome der Östrogendominanz auch bei anderen hormonellen Ungleichgewichten auftreten können. Und je nachdem, ob du z.B. in den Wechseljahren bist, können die Östrogene auch stark schwanken.
Danke für die tolle Infos Du bist echt klasse Liebe Rabea
Oh vielen lieben Dank!
Hallo Rabea,
ich habe vor einiger Zeit auch den Speicheltest von Verisana gemacht und dort kam heraus, dass ich eine relative Östrogendominanz habe (15, 1:1). In diesem Fall ist es ja so, dass mein Progesteronwert vermindert ist, mein Östradiolwert ist völlig i.O. Hast du einen Tipp, wie ich meinen Progesteronwert höher bekomme? Hilft da nur ein Präparat, oder kann man den auch auf natürliche Weise wieder in Ordnung bringen?
Liebe Grüße und danke für deine tollen Informationen.
Höre dir dazu gern die beiden Podcastfolgen zum Thema Progesteronmangel an!