Podcast #9: Was tun bei Östrogendominanz? Teil 2
Was tun bei Östrogendominanz? Teil 2
In Episode 7 des Hormon Reset Podcast hast du gelernt, wie eine Östrogendominanz entstehen kann und welche Beschwerden und Erkrankungen damit zusammen hängen.
In Episode 8 habe ich dir bereits erste leicht umsetzbare Tipps gegeben, was du selbst tun kannst, um deine Östrogenlast zu senken.
Diese Podcastepisode ist der 2. Teil zum Thema: Was tun bei Östrogendominanz? Viel Spaß und gute Erkenntnisse beim Zuhören!
Shownotes:
Gutes Buch über hormonfreie Verhütungsmethoden:
Dorothee Struck: Natürlich verhüten: Sicher, pillenfrei, gefühlsecht
Schöne Teemischung bei Östrogendominanz, PMS und Krämpfen:
Hochwertige Nahrungsergänzung:
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Vitamin D3 von Nature Love
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Möchtest du bei meinem Hormon Reset Programm dabei sein? Du willst deine Hormone innerhalb 7 Wochen Schritt für Schritt wieder in die Balance bringen, um endlich wieder dein Wunschgewicht zu erreichen und dir deine Energie und Leichtigkeit zurück holen? Du bist herzlich willkommen!
Setz dich am besten auf die Warteliste. Dann kann ich dich informieren, wenn es losgeht: https://rabea-kiess.de/hormonreset/
Schreibe mir gern, wenn du Themenwünsche hast, die ich hier im Podcast aufgreifen soll: post (at) rabea-kiess.de
Auf glückliche Hormone und viele weitere gemeinsame Podcastfolgen, Deine Rabea
