Progesteronmangel Teil 1: Ursachen und Symptome

In dieser Podcast Folge sprechen wir über ein hormonelles Problem, was sehr viele Frauen betrifft: Progesteronmangel. Dabei wissen viele Frauen gar nicht, dass viele ihrer Beschwerden genau darauf zurück zu führen sind, z.B.

  • Angstgefühle, Panik, Gereiztheit oder Überforderung – häufig ohne dass man weiß, woher das eigentlich kommt
  • zu kurze, zu lange oder unregelmäßigen Zyklen
  • Schmierblutungen
  • Wassereinlagerungen vor der Periode
  • Schmerzempfindliche geschwollene Brüste bsd. in der 2. Zyklushälfte
  • Pickel und unreine Haut
  • geringe Libido
  • Restless Legs, Beinkribbeln
  • Schwierigkeiten, schwanger zu werden oder Fehlgeburten
  • Einschlaf- oder Durchschlafprobleme
  • Heißhunger
  • Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion
  • PMS, Kopf- und Regelschmerzen

Auch weitere Hormonstörungen wie PCOS, Hypothalamische Amenorrhoe (Ausbleiben der Periode) oder Hyperprolaktinämie (erhöhter Prolaktinspiegel, der dann wieder negativ auf die Schilddrüsenfunktion wirkt).

Progesteronmangel tritt heutzutage immer häufiger auf. Aber woran liegt das eigentlich? Höre rein in diese spannende Folge – da bekommst du selbstverständlich eine Antwort auf diese Frage.

 

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Die Teilnahmebedingungen sehen folgendermaßen aus:

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  2. Zusätzlich schreibst du einen schönen Kommentar, warum dir der Podcast gefällt oder du ihn weiter empfiehlst
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Ich freue mich jetzt schon auf die drei Gewinnerinnen, die ich beraten darf!

 

Shownotes

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Schreibe mir gern, wenn du Themenwünsche hast, die ich hier im Podcast aufgreifen soll: post (at) rabea-kiess.de

Auf glückliche Hormone, Deine Rabea

 

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Ich freue mich über einen Kommentar

  1. Natalie Roth 30. April 2020 at 13:37 - Reply

    Super schön erklärt, bin Neuling in der Sachen, es hat mich sofort angesprochen. Dein Hinweis auf die Pille ist sehr hilfreich, der Vergleich zu einer Hormon Spiralle fehlt mit, ist es gleich wie bei der Pille?

    • Rabea 30. April 2020 at 17:08 - Reply

      Das freut mich :-). Ja die Hormonspirale hat hormonell die selbe Wirkung.