Podcast #93: Vaginale Trockenheit: Symptome, Ursachen, Natürliche Lösungen
Vaginale Trockenheit: Symptome, Ursachen, Natürliche LösungenVaginale Trockenheit und damit einhergehende Symptome wie Juckreiz, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Brennen oder Entzündungen ist Frauen, die darunter leiden, oftmals sehr unangenehm. Viele schämen sich oder es fällt ihnen schwer, ...
Podcast #92: Ein ganz besonderes Superfood für deine Hormone
Ein ganz besonderes Superfood für deine HormoneIn dieser Podcast Episode stelle ich dir ein wahres Superfood für deine Hormone vor. Ein Lebensmittel also, das aufgrund seiner hohen Nährstoffdichte deinen Hormonhaushalt unterstützt.Viel Freude beim Zuhören! Deine ...
Podcast #91: Emotionales Essen: So kannst du es stoppen
Emotionales Essen: So kannst du es stoppen]Probleme, Stress oder negative Emotionen lassen sich nicht mit Essen lösen - das wissen wir alle. Und trotzdem greifen viele Menschen in solchen Situationen auf Essen zurück. Vor allem ...
Podcast #90: Vom unerfüllten Kinderwunsch zum Wunschkind – so hat Doris es geschafft
Vom unerfüllten Kinderwunsch zum Wunschkind - so hat Doris es geschafftIhr unerfüllter Kinderwunsch begleitete Doris über drei Jahre. Trotz Kinderwunschklinik ging ihr Traum vom eigenen Baby lange nicht in Erfüllung. Im Gegenteil - ihre Hormonbeschwerden ...
Podcast #89: Hormone des Fettgewebes und Tipps zur Reduktion von Körperfett
Hormone des Fettgewebes und Tipps zur Reduktion von KörperfettWir wissen heute, dass das Fettgewebe viel mehr ist als eine Ansammlung von Fettzellen. Fettgewebe ist unser größtes endokrines Organ, das Dutzende Hormone bzw. hormonell aktive Substanzen produziert.Mit ...
Podcast #88: Das ideale Frühstück für die Hormon Balance: So geht’s.
Das ideale Frühstück für die Hormon Balance: So geht's.Warum ist das richtige Frühstück so wichtig für die Hormon Balance? Wie du dir ein hormonfreundliches Frühstück zubereitest und leckere einfache Frühstücksideen bekommst du in dieser Podcast ...