Podcast #74: Dein Kind braucht keine Supermom. Stressfrei durch den Familienalltag
Dein Kind braucht keine Supermom. Stressfrei durch den FamilienalltagDie perfekte Mutter ist die Frau, die für ihre Kinder alles tut, die selbstlos, immer gut gelaunt ist, nie die Nerven verliert, gesund kocht und einen makellosen ...
Podcast #73: Das Yin-Prinzip: Entdecke deine weibliche Essenz
Das Yin-Prinzip: Entdecke deine weibliche EssenzDas Yin-Prinzip: Hingabe, Empfindsamkeit, Mitgefühl – in unserer rationalen und effizienten Welt bleiben weibliche Qualitäten oft ungelebt. Wie können wir unser Leben verändern und gestalten, um diese Yin-Qualitäten wieder zu ...
Podcast #72: 4 Fehler, die dich geradewegs ins Hormonchaos führen
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Podcast #71: Feminine Yoga für Zyklusbalance und Fruchtbarkeit
Feminine Yoga für Zyklusbalance und FruchtbarkeitMein heutiger Gast Julia Glesti hatte selbst einige zeit Hormonprobleme, einen unregelmässigen Zyklus und einen unerfüllten Kinderwunsch. Das Feminine Yoga hat ihr geholfen, ihren weiblichen körper ganzheitlich zu unterstützen und ...
Podcast #70: 5 Wege, wie du deine Schilddrüse stärken kannst
5 Wege, wie du deine Schilddrüse stärken kannstEs gibt unterschiedliche Erkrankungen der Schilddrüse wie Struma, Schilddrüsenüberfunktion, Schilddrüsenunterfunktion oder Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse wie Hashimoto Thyreoidites oder Morbus Basedow. Schulmedizinisch werden sie meist ausschließlich mit synthetischen Schilddrüsenhormonen, z.B. ...
Podcast #69: Zyklusprobleme oder unerfüllter Kinderwunsch? Welche Rolle spielt die Schilddrüse dabei?
Zyklusprobleme oder unerfüllter Kinderwunsch? Welche Rolle spielt die Schilddrüse dabei?Viele Frauen leiden unter unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden, PMS, starken Stimmungsschwankungen, übermäßig starken Menstruationsblutungen oder haben Probleme, schwanger zu werden oder eine Schwangerschaft zu erhalten.Was viele ...