Podcast #37: Du willst Abnehmen? Warum Kalorienzählen dir nicht weiterhilft
Du willst Abnehmen? Warum Kalorienzählen dir nicht weiterhilftViele Frauen fühlen sich nicht wohl mit ihrer Figur oder ihrem Gewicht. Und was machen Frauen, wenn sie Abnehmen wollen? Sie essen weniger und machen ganz viel Sport. ...
Vom Zusammenhang zwischen Stress und Gewichtszunahme
Von der Macht unserer Stresshormone