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Meine Programme

21 Tage Hormon Detox

Das Kickstart-Programm für deine Hormon Balance! Du willst nicht bis zum großen Hormon Reset Programm warten und sofort loslegen, um an deiner Hormongesundheit zu arbeiten? Dann ist das 21-Tage-Hormon Detox Programm genau richtig: ein Online Selbstlernkurs, den du jederzeit starten kannst.

Hormon Reset Programm

Ein exklusives 10-Wochen-Online-Programm, in dem du mit Hilfe meiner Hormon Reset Strategie deine Hormone auf natürliche Weise wieder in`s Gleichgewicht bringst. Dieser umfangreiche von mir betreute Online Kurs findet derzeit 2 bis 3 Mal jährlich zu bestimmten Terminen statt.

Arbeite persönlich mit mir

1:1 Coaching Programm

Derzeit biete ich aus zeitlichen Gründen leider kein 1:1 Coaching an. Da sich mein Coaching inhaltlich an meinem Hormon Reset Programm orientiert, möchte ich es dir von Herzen empfehlen, wenn du mit meinem Konzept an deiner Hormon Balance arbeiten möchtest.

Mein brandneues Buch

Mein neues Buch: Die Hormon-Balance Diät

In meinem Buch „Die Hormon-Balance-Diät: Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht“ zeige ich, dass es vor allem unsere Hormone sind, die unsere Figur und das Körpergewicht beeinflussen. Fasten, Kalorienrestriktion, Diäten schaden dem Hormonsystem und führen nicht nur zu Gewichtszunahme, sondern verursachen Störungen im gesamten Hormonsystem. Lerne mit Hilfe meines Buches, wie du deine Hormone ganzheitlich in Balance bringst über deine Ernährung und einen hormonfreundlichen Lebensstil.

Das sagen meine Klientinnen