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Meine Programme

21 Tage Hormon Detox

Du willst sofort und effektiv Beschwerden wie Schilddrüsenunterfunktion, Östrogendominanz, Gewichtszunahme, Müdigkeit, Wechseljahresbeschwerden oder Zyklusstörungen in den Griff bekommen? Dann starte jetzt mit dem 21 Tage Hormon Detox Programm.

Hormon Reset Programm

Ein exklusives 10-Wochen-Online-Programm, in dem du mit Hilfe meiner Hormon Reset Strategie deine Hormone auf natürliche Weise wieder in`s Gleichgewicht bringst. Dieser umfangreiche von mir betreute Online Kurs findet derzeit zweimal jährlich zu bestimmten Terminen statt.

Arbeite persönlich mit mir

1:1 Coaching Programm

Derzeit biete ich leider kein 1:1 Coaching an. Aber eine tolle Möglichkeit um sofort etwas für deine Hormon Balance zu tun, ist mein 21 Tage Hormon Detox Programm. Darüber hinaus biete ich 2 mal jährlich zu bestimmten Terminen mein großes 10-Wochen-Hormon Reset Programm an.

Mein brandneues Buch

Mein neues Buch: Die Hormon-Balance Diät

In meinem Buch „Die Hormon-Balance-Diät: Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht“ zeige ich, dass es vor allem unsere Hormone sind, die unsere Figur und das Körpergewicht beeinflussen. Fasten, Kalorienrestriktion, Diäten schaden dem Hormonsystem und führen nicht nur zu Gewichtszunahme, sondern verursachen Störungen im gesamten Hormonsystem. Lerne mit Hilfe meines Buches, wie du deine Hormone ganzheitlich in Balance bringst über deine Ernährung und einen hormonfreundlichen Lebensstil.

Das sagen meine Klientinnen